“世界睡眠日”市一院邀您体验高压氧疗，助您睡眠健康
发布时间：2025.03.20 发布人：平顶山市第一人民医院
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世界睡眠日
健康睡眠 优先之选
2025/03/21
//// 2025年世界睡眠日
——让健康睡眠成为生命的优先选择
2025年3月21日即将迎来第25个世界睡眠日，主题是“健康睡眠，优先之选”，据资料显示，中国超3亿人存在睡眠障碍，失眠、多梦、早醒困扰着无数人，而高压氧疗已被证实可通过改善脑供氧、调节神经递质、缓解焦虑等方式助力睡眠质量提升。值此世界睡眠日，市一院邀请您免费体验一次高压氧疗，感受一场“沉浸式深睡修复”！
一、活动项目
二、适合人群
三、报名方式
慢性失眠对认知功能的影响
注意力受损
记忆力下降
警觉性降低
执行力降低
慢性失眠的治疗
治疗失眠常采用综合方法，包括心理治疗（认知行为疗法）、药物治疗（如短期使用安眠药，需遵医嘱）及中医调理等。而药物易产生依赖性和不良反应，其实高压氧也可以治疗失眠。
什么是高压氧治疗？
是指人体处于高气压环境中，呼吸与环境等压的纯氧或高浓度氧的治疗方法。
为什么高压氧可以治疗失眠？
失眠患者处于一种高度觉醒的状态，其神经细胞也处在兴奋状态，往往伴随着细胞耗氧量的增加。随着机体代偿功能的下降，失眠患者的脑细胞可能长期处于慢性缺氧的状态。而高压氧治疗作为一种新兴的绿色治疗手段，可以用于失眠患者，延长深睡眠时间，改善睡眠周期，提高睡眠质量。
高压氧治疗失眠的原理
高压氧可加快机体血液循环，提升血氧分压与血氧含量。
促进大脑氧代谢，改善垂体、边缘系统、大脑皮质功能，加快新陈代谢。
消除自主神经失调引起的血管舒缩功能障碍，消除大脑缺氧缺血状态及血管壁水肿。
促进自主神经功能提升，从而改善失眠。
高压氧治疗失眠的优势
一审一校 | 胡鹏鹤
二审二校 | 成文辉
三审三校 | 付睿
